Helg

Lätta 10 K igår.

Idag, 15-16 km med skönt flyt och bra tryck i steget.

I morgon lutar det åt långpass. Laddar upp med frukost och tv-sändning från London marathon... bra namn i startlistan så förhoppningsvis blir det ett lika bra lopp som förra veckan i Paris.