Fick ta ett ofrivilligt stopp på den sista km på ca 30 sek, återupptog därefter snabbdisten och fullföljde ända in i mål. Var nere på 3.10 - 3.15 de sista 3 km, förmodligen en chock för kroppen, därav stoppet.
Mycket nöjd med passet även om det var lite stelt i benen. Har bara småjoggat sporadiskt, ca 2 ggr i veckan, och inte kört någon kvalitet öht sedan Sthlm marathon så det här var långt över förväntan.
14 km inkl uppv-nedjogg