skip to main
|
skip to sidebar
Runners-corner
torsdag, juli 17, 2008
Semesterjogg
Ca 15 km + gym.
Snälla!
Kan det inte regna lite mer nu när man har semester, kan inte få nog av skiten. Man blir ju dessutom så där härligt nerkyld under passen.
tisdag, juli 15, 2008
Tisdag
Ca 12 km.
Helt ok, bitvis riktigt bra.
Måndag
Fm: Ca 10 km
Em: Ca 8 km + styrka
Småsegt.
Senare inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
Om mig
Runners-corner
En träningsdagbok för en avdankad löpare runt 30 som försöker hitta tillbaka till forna resultat.
Visa hela min profil
Mål 2010
Stockholm marathon
Vasque Fjällmaraton
Lidingöloppet
Bloggarkiv
►
2010
(1)
►
januari
(1)
►
2009
(6)
►
december
(6)
▼
2008
(105)
►
november
(1)
►
oktober
(3)
►
september
(1)
►
augusti
(5)
▼
juli
(3)
Semesterjogg
Tisdag
Måndag
►
juni
(2)
►
maj
(14)
►
april
(14)
►
mars
(23)
►
februari
(20)
►
januari
(19)
►
2007
(22)
►
december
(22)