Kan väl inte direkt kalla det för ett kvalitetspass. Tanken var iaf att jag ville få in ett pass med lite högre fart än vanlig jogg, för att försöka hitta ett bra flyt och löpkänsla. Och det blev som jag tänkt, passet kändes lätt och kontrollerat rakt igenom.
/12km inkl uppv-nedjogg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar