måndag, januari 28, 2008

Jogg med stegrande fartökning

Började lugnt och joggade iväg med riktigt stela ben i kylan. Jobbade mig in i passet med hjälp av ipoden och avslutade de sista kilometrarna i rikigt bra fart (för att vara ett vanligt jogg-pass). Det var länge sen jag klockade en så bra tid på den här rundan.

13 km.

Inga kommentarer: