Förmodligen är det min fruktansvärt stela vad och en alldeles för spänd hälsena som spökar. Det ska inte "knäppa" i senan när man går. Så massage och stretch av dessa två verkar vara det som gäller.
Hoppas på löpning till helgen.
Idag: Gym och lite cykel.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar