Har fortfarande känningar i senan men det är mycket bättre, vet nu hur senan ska stretchas.
Sprang 5 lugna kilometrar igår följt av ett gympass. Lite ont idag men det känns som jag har kontroll på hälseneproblemet. Kör på med ett nytt löppass ikväll.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar