Har tagit det ganska lugnt med löpningen den här veckan, fick känningar i benhinnorna så jag bytte ut löpning mot styrka. Måste lyssna på kroppen, har inte tid eller lust att gå långtidsskadad.
Fick iaf ihop 13 km igår och det kändes bra.
Ska ut på dist idag, återstår att se hur långt det blir.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar